木村直人です。 短い間の指導となってしまい申し訳ありません。 色々お気遣い頂きありがとうございます。 少し私の子供時代の話をします。 私は、UI選手コース立ち上げの時から高校卒業まで選手コースで練習してきましたが、小学校低学年のころは練習が大変…

直人先生です！ みんなからたくさんの応援メッセージやプレゼントをもらいとても嬉しいです。ありがとうございます。短い間だったけどみんなと、一緒に過ごせた時間は先生にとって、とてもステキな時間でした。 まだまだ、先生として、先輩としてみんなに伝…

こんばんは くさか先生です☺︎ 今日の練習楽しかったねぇ(o^^o) バタフライのまちがってるところは むすがしかったかな？ 2回目のキックがひざ曲がるのはやすぎると 手のひらくタイミングもおくれちゃうから キックのタイミング曲げのばしのところも これから…

こんにちは😃 くさか先生です☺︎ 今日の練習はなおと先生も来てくれるそうなので 練習のメニュー変えてやろうと思います！ だからまだなんも考えてません 笑 バタフライと背泳ぎとスカーリングの練習したらリレーしようか(ﾟ∀ﾟ) って考えてるんで学校でおくれて…

こんばんは くさか先生です☺︎ テスト終わったね！ 毎日コースの子は毎日同じしゅもくを テストするからなかなかベストでないこと続いたと思います。 どうやったら毎日ベストが出せるか 先生がいう言葉ではないと思うけど 毎日ベストは出ないと思います。 で…

こんにちは くさか先生です☺︎ 今日で9月のテストさいごだね 昨日お休みだったから 気持ちも体もリフレッシュできて早いタイム出るよ https://youtu.be/ZpuqJzUOoso ↑泳ぐ前にやってほしい動き だれもやってないからまたはっておくね 笑 テストの待ってる時間…

おはようございます🌞 くさか先生です☺︎ 今週のストレッチ動画です☺︎ https://youtu.be/PYZOMyy6RDw カメラふくのわすれて少しくもって見えるけどゆるして☺︎ はやくなりたいなって人はやってね〜☺︎

https://youtu.be/VgG_4Xl0J0c です！ 思ったこと話してます！ 先生も直すところはたくさんあるし、みんなも直すところたくさんあるからこれから直していけたらいいね☺︎ 髪の毛ルパンみたいになってた☺︎

大会の感想動画撮ったけど とりあえず今日は何も考えずに休んでください☺︎ 結果良かった悪かったそれぞれあると思うけど とりあえずお疲れ様でした お父様お母様もチューブやらフォーム練習に付きっきりの毎日だったかと思うので今日は水泳のこと忘れてのん…

おはようー)^o^( 大会がんばって👍 しっかり、体動かすところからまず気をつけて本番はがむしゃらにがんばろ(^^)

明日は大会の練習になります！ 最初の方はアップきめてやりますが、 とちゅうは自分たちでアップしてもらいます(^^) 大会当日も先生はアップつけないので自分でこれやるとかきめましょう！ それの練習って感じ！ 7時45分からはひたすら大会に出る泳ぎでスタ…

続けて書きます！！ https://youtu.be/1eU-n1UYpjE バタフライの動画の続きだしました！ これでとりあえずバタフライはいったんおしまい まだこっち見てない人はこっちを見てからやりましょう！ 見る順番は ①https://youtu.be/oHV2xYO2FGE ②https://youtu.be…

こんばんは くさか先生です☺︎ テスト２日目おつかれさま う〜ん っという感想だ 笑 もちろんよかったなって子もいるよ でも先生はみんなの先生だから 全体を見るとう〜んというところです なんで、う〜ん。なのか まず黄色ボウシ！！ 言われたから出来た 言…

テストだね！！ 頑張ってね^ ^ ターン前にスピードおとさないように キックしっかりとか手回すのゆっくりにならないように クロールのラスト10m死ぬ気でがんばって！！ あとは毎日の練習ちゃんと出来てればタイム出るから😊 くさか先生でした☺︎

とびこみ練習ばかりなので書きません きらくに来て 朝の感想！！！ やらされてるうちは早くなりません！！ １セット目だからこのくらいでいいや 先生タイムはかってないからこれでいいや なんのために練習してるの？ だれのために練習してるの？ がんばると…

w-up S 50×6 1分(1分05秒) IM 板K 200×1 Fr 板K 50×8 1分05秒(1分10秒) Bチーム1分15秒で7回 IM S 25×24 40秒 E 50×1 IM S 25×4×6 40秒 ダッシュ セット間2分 E 50×1 フォーム練習、スピード練習 D 200×1 明日はテストや大会に向けての短いきょりのダッシュ…

こんにちは くさか先生です☺︎ 今日はおやすみなので くつしたとパンツ買いに行くのと髪の毛切ります☺︎ 髪の毛多いって言われるからね 笑 でも先生は短いのがきらいなの（＾ν＾）笑 だからほどほどに☺︎ 昨日ひさしぶりになおと先生お家に来たから練習の感想動…

こんばんは😄 日下先生です☺︎ https://youtu.be/vYRQPjnwWRY 今週のストレッチ動画あげました😸 なおと先生きたので 2人でやるものも入れてるので お母さんやお父さんとやって見てね😊 感想動画はあげるのに時間かかってるので もうちょい後になります😭

w-up S 50×6 1分(1分05秒) IM 板K 200×1 IM S 50×8 1分05秒(1分15秒) IM S 200×3 3分50秒(4分10秒)(4分30秒) E 50×1 IM S 100×3×3 1分50秒(2分)(2分10秒) E 50×1 フォーム練習 大会練習 D 200×1 少ない本数の短いサークル練習がさいしょにあります！３本だけ…

こんばんは くさか先生です☺︎ https://youtu.be/R0TQcbk6zLc 動画出しました！ こまかいせつめいプラス先生が一緒に練習をします なれない動きもあると思うから動画止めながらでもいいからやって上手になりましょう(o^^o) 今日50×12回のIMとか平泳ぎの1分と…

w-up S 50×6 1分 IM 板K 200×1 IM S 50×12 1分10秒(1分15秒) Br S 50×3×4 1分(1分05秒)(1分10秒) E 50×1 Ba S 50×3×4 55秒(1分)(1分05秒) E 50×1 スタート練習〜バタフライ練習 D 100×1 前半はテストに向けての練習！ 後半は大会に向けての練習です！ 学校で…

こんばんは。直人先生です！ 選手クラスのBチームの担当が10月から先生から日下先生にかわります。 10月から完全にいなくなるわけではないよ！ 学校に行くための準備をはじめないとなので毎日プールに来るのがむずかしくなってくるから日下先生にかわります…

おはようございます くさか先生です☺︎ 最近のバタフライの練習やってるけど、 じっさい泳ぐ時にどうやくに立つんだろう？ なんでここがうまくいかないのかな？ ってところあると思ったので ちょっとザツですが動画作ったので見てください(^^) おしりの使い方…

こんばんは。 くさか先生です。 最近動画で送ってもらったりフォーム練習だったり色々とやってましたが すべて無くなることになりました！ みんなが同じクラス入ってるのに、教える内容量に差が出てしまうというところからきた結果です。 YouTube自体はやめ…

こんばんは😊 くさか先生です☺︎ ストレッチの動画火曜日にブログに貼ったと思うけど、毎日やってね(o^^o) 20分くらいだからお風呂上がったあとが良いかな(^O^) って言いたかっただけ☺️

くさか先生です 今日は少しまじめなお話をします！ さいきんみんなすごく練習してる時間がふえたと思います。 練習ってのは泳いでる時間はもちろんだけど 家でストレッチやチューブをしてる時間 水泳のことを考えてる時間も練習の１つです。 今までよりもか…

こんにちは くさか先生です☺︎ 昨日動画あげたんだけど ちょうしが悪くてまだあがってません ９０％くらいでずっと止まってる(T . T) かなしみT^T 夜までにはあがると思いますさすがに っと思ったら今やっとできた！！笑 カギかけてるからここから見てくださ…

こんにちは！なおと先生です！ スイミングマガジンの10月号買ったから今日もっていくねーー （＾∇＾）（＾∇＾）（＾∇＾）（＾∇＾）（＾∇ 育成クラスの子たちはだんだん平泳ぎが上手になってきて先生すごく嬉しい^o^ あとは体が疲れてきても綺麗な泳ぎが続け…

こんばんは くさか先生です☺︎ おねぼうさんすぎたので動画また夜中にあがると思います(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 休みの日って寝ることいがいやる事が見つからない☺️ みんなは何してるのかな？ って学校あるからそんなにヒマじゃないか(￣▽￣) はやく明日にな…

こんばんは！ くさか先生です☺︎ 今日２コメやったみたいだけどどうだったかな？ なおと先生教えてくれないからみんなから先生にどうだったか聞かせてね(^^) 先生は今日水泳の大会でお仕事でした☺︎ 日本で1番2番の選手もちらほら出ていてすごく勉強になった(^…