こんにちは くさか先生です☺︎ さいきんたまごっちのこと 書かなくなったんだけど ちゃんとしたりゆうがあって、、 デンチが切れた(T . T) あとはおしごといそがしくなって おせわできないとかわいそうかなって思って やめてます また夏休みになったら はじめ…

なおと先生です！ 気がついたらすごく大きくなってた！ 棒でささえないとおれちゃうくらい大きくなったよー 短い間にこんなに成長するなんてビックリ！ 🍅できるのたのしみだーー 17,nano

w-up Fr 50×8 1分5秒(1分10秒) 板K IM 200×1 板K Fr 50×6 1分10秒 Bチームは8本1分15秒 P Fr 50×4 1分30秒 12.5mいきガマン。さいごの12.5mもいきガマン P Br 25×8 50秒 E 50×1 P Br 50×3 2分 ダッシュ！ E 50×1 Fin Ba 50×6 1分 Fin Fr 100×6 1分40秒(1分50…

W-UP Fr 400×1 K Fr 75×4 2分 P Sc 25×12 1分 K Fr 50×4 1分 S IM 50×12 1分 Fin Br 50×6 1分 ドル平 Fin・P Fr 50×8 1分 H (スタート、ターン後 ドルフィン5回以上) E 100×1 S Fr 50×12 1分 (制限タイム40秒) E 50×1 S Fr 50×3 1分30秒 Des S Fr 50×8 2分 D…

w-up Fr 50×8 1分5秒(1分10秒) 板K IM 200×1 板K Fr 50×9 1分15秒 Bチームは8本1分20秒 Ｅ 50×1 Fin IM 25×6 45秒 ｻｲﾄﾞK Brはナシ Fin IM 25×6 45秒 右左スイム Fin IM 100×7（6） 1分50秒(2分) Ｅ 50×1 IM S 25×12 50秒 ゆっくり IM S 50×16 ２分 ダッシュ…

おそくなっちゃいました。ごめんなさい。 きょうはさとう先生が書きます。 さいきん、じかんがすぎるのがはやい気がします。 なぜか考えてみたんですが、毎日が楽しいからだと思いました。 みんなもけいけんがあると思うけど、友だちとあそんでいるときほど…

w-up Fr 50×8 1分5秒(1分10秒) 板K IM 200×1 板K Fr 50×9 1分10秒(1分15秒) Bチームは8本1分20秒 Ｅ 50×1 ﾄﾞﾘﾙ IM 25×12 45秒 右左スイム Fin IM 50×8 1分10秒 大きくゆっくり Fin IM 25×4×3 ダッシュ 1セットずつ50秒、40秒、30秒 セット間Ｅ50 Ｅ 50×1 P B…

こんにちは(*^o^*) くさか先生です☺︎ しばらく大会やお泊り合宿できないけど 早くジャージきたいなぁってなってる 先生はあたらしいジャージ買ったりすると くつもあたらしいのほしくなるんだよね 笑 これ自分で色きめたりしてつくったんだけど こんかいのあ…

なおと先生です！ 水曜日のテスト終了！ 今日もたくさんベストでました！ 10秒以上はやくなってる育成の子もいてうれしくて涙がとまりません^_^ 練習のせいかがしっかりでてるね😊 7月の記録会がたのしみだーー 15,nano

くさか先生です☺︎ 火曜日のテストぶじ終わりました ５人育成クラスの子がいて ４人がベスト！！ １人もあと0.5秒とかなりおしかった！！！！ いやーーーーーーーーー うれしい！ヽ(；▽；) プールなくてどうなるかなって思ってて でも日曜日の練習でいけるな…

こんにちは くさか先生です☺︎ 今日から土曜日までテストだね 長い間プールお休みだったから みんなふあんかもしれないけど 練習見てるとしっかりとできてるから じしん持ってやってほしいな(●´ω｀●) 気をつけるのは とびこむしせいや背泳ぎのターン カベけっ…

こんにちは！なおと先生です🍞 この前メロンパン作るの失敗したから、また作ってみたよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 今回は大成功。 とてもきれいな美味しいメロンパンができた^_^ できたてのメロンパンが1番美味しい。 14,nano

おはようございます くさか先生です☺︎ きのうのうちに書きたかったけど 時間すぎちゃったから朝に書きます(^^) コロナウイルスのお休みから １ヶ月くらいたって昨日は ひさしぶりにたくさん泳いだと思います！！ でもみんな1月や2月の時にくらべたら できな…

W-UP Fr 400×1 K Fr 75×4 2分 P Sc 25×4 1分 K Fr 50×8 1分5秒 K Fr 50×4 1分 E 50×1 S Fr 50×8 1分20秒 Drill P Fr 50×6 1分10秒 P P Fr 25×4 40秒 P・S S Fr 25×8 30秒 12.5もぐる S Fr 50×4 1分10秒 3set H S Fr 50×1 H D 200〜 トータル 2900 13,nano

WｰUＰ Fr 50×8 1分5秒（1分10秒） 板K IM 200×1 ゆっくり 板K Fr 50×9 1分10秒 Bチームは8回1分20秒 E 50×1 Ｓ IM 50×16 1分10秒(1分20秒) Ｓ IM 25×12 50秒 右左両手 Ｓ IM 100×8 2分10秒 Bチームは7回2分20秒 E 50×1 Fin ㌦平 50×8 1分05秒(1分10秒) Fin …

WｰUＰ Fr 50×8 1分5秒（1分10秒） 板K IM 200×1 ゆっくり 板K Fr 50×9 1分10秒 Bチームは8回1分20秒 E 50×1 P SC 25×6 1分 P Fr 50×6 1分（1分10秒） P Br 25×6 45秒（50秒） E 50×1 Fin Ba 50×8 1分5秒（1分10秒） Fin Fly 25×12 50秒 12.5M もぐる D 200×1

みなさん、おはこんばんにちわ。 昨日はおためしでかいたので今日も ひきつづきさとう先生がブログを書きます。 今日は一日雨だったね。 みんなは雨は好きかな？ちなみに先生は頭がいたくなるのでキライです。 外であそべないからキライって言う子がいるかも…

おはこんばんにちは、金曜日担当のさとう先生です。 さいきんになってプールでみんなの前に出るようになり、なんとなくぼくの顔が分かる子が増えてきてるんじゃないかと思っています。 みんなは動画を見てくれてるかな？ 動画のほうでもすこしずつとうじょう…

なおと先生です！ みんなはディズニーランド・シーは好きかな？ 先生はものすごく大好きです( ＾∀＾) 先生がお姉ちゃんと集めたカチューシャを見てみたらたくさんあったよ 先生のお気に入りはトイストーリーのスリンキーのカチューシャ(^O^) はやくディズニ…

こんばんは くさか先生です☺︎ こないだあげた動画を見て 毎日コースにしたいという子が 何人かいてすごくうれしかった(*^◯^*) どんどんはやくなってほしいのもあるし 毎日あえるようになるのもすごく先生はうれしいな もう１つうれしいことあって 選手クラス…

こんにちは くさか先生です☺︎ ユーチューブばかりしていて このブログをわすれてしまう事があるので キマリごとをしようと思います 月曜日 なおと先生 火曜日 くさか先生 水曜日 なおと先生 木曜日 くさか先生 金曜日 さとう先生 土曜日 なおと先生 くさか先…

こんにちは！なおと先生です^_^ 花がさいたよ！ 毎日わすれずに水をあげてるよ( ＾∀＾)👩‍🌾 最近あつくなってきたからみんなも水分補給をわすれないようにね！ 11,nano

この時間までがんばって動画作ったのに 動画作るアプリこわれてぜんぶきえちゃった(T . T) つぎの動画は水曜日になると思います(Ｔ＿Ｔ) へこむ⤵︎ くさか先生でした☺︎

こんばんは😄 くさか先生です☺︎ 今おしごと終わってかみのけ切りました( ・∇・) 切ったというよりまきまきした感じ😸 ３ヶ月ぶりのびよういん✂️ かみのけ洗ってくれたお姉さんがかわいくて うれしかったな😏☺️ 明日の練習は個人メドレーだよー😄

こんにちは(^^) くさか先生です☺︎ なんか首いたくなってから運が悪い｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ ２日れんぞくではいてたパンツやぶれた(T . T) 高校生の時からずっと大事にはいてた２まいだから ショック(Ｔ＿Ｔ) お仕事してきます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

お部屋からムカデが出てきました(´༎ຶོρ༎ຶོ`) おしまい。

おはよーなおと先生です！ 家の庭にトマトの苗を植えたよー🍅 トマトができたらサラダでも作ろうかな🥗 10,nano

こんにちは😃 くさか先生です☺︎ 今日の夜動画出すんだけど 今日の動画から先生のおへやでとった動画になります( ^ω^ ) なので先生のおへや初公開(はつこうかい)(￣∇￣) 何をおへやにおいてるかは動画見てね〜)^o^( だいぶ首なおってきた〜😍

練習おつかれさま^_^ くさか先生です☺︎ 今日みんなお仕事おわったら なおと先生とさとう先生と動画とるよ〜 今日ははじめてくさか先生のおへやでとるー １部屋かんきすごくできるおへやあるからそこでとるの〜（＾ν＾） 水泳のどうがは先生の首がなおらない…

おそくにこんばんは くさか先生です☺︎ プールがはじまり先生のおしごともはじまりました！ なので毎日動画をつくることが出来なく なります(＞＜) （ここ何日か首がいたくて動画作れてないけど） よていでは 来週からは１週間に３本ずつ動画あげていきます！…