ストレッチ

こんばんは😊

くさか先生です☺︎

ストレッチの動画火曜日にブログに貼ったと思うけど、毎日やってね(o^^o)

20分くらいだからお風呂上がったあとが良いかな(^O^)

って言いたかっただけ☺️