すすす〜

楽しく書きましょう(^O^)

お家でやってみよう〜バタフライ①〜

こんばんは😊

くさか先生です☺︎

 

 

 

https://youtu.be/R0TQcbk6zLc

 

 

 

 

 

 

動画出しました!

こまかいせつめいプラス先生が一緒に練習をします😋

 

なれない動きもあると思うから動画止めながらでもいいからやって上手になりましょう(o^^o)

 

 

今日50×12回のIMとか平泳ぎの1分とかやったけど、みんながこんなに出来ると思ってなくて笑ってしまった 笑

 

早くなってるよね!そして強くなってるのが本当にうれしい!!!

 

明日のメニューはこの後書くね〜♬