メイン練習

こんにちは😄

くさか先生です☺︎

選手は今日月に１回の

メイン練習の日です☺︎

気合いいれてきてね😸

いいタイム出さなきゃいけないわけだから

大会の時と同じ気持ちでやらないと

ダメなわけだからね！！

アップまかせてるのも大会を

イメージしてもらうためなので

しっかりやってください！！！

育成クラスは今日もテスト！！！

毎日コースの子たちはふつうに練習させたい😭

って思ってるので練習してるつもりで

最初の２５Mからバンバンがんばってください！

バタフライがおそい選手は個人メドレーでは

勝てないので😊

最後のクロールが速くても

そこまででとなりにはなされすぎたら

１００%勝てないので😊

前半からいける選手になろう＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

では☺︎