3/2 練習メニュー

今日も最初の40分くらいダラダラ泳いで残りはフォーム練習です！

とりあえず今日は４種目全部！

今月からコンメの練習になるから大事なポイントだけはおさえててほしい！

あと先生水中カメラ買いました！！

嫁ちゃん撮る一眼レフと迷いましたが、ちゃんとみんなを１番に考えて水中用のカメラにしました！！

フラれたらみんなのせいにしとくからね∩^ω^∩

よろしくね∩^ω^∩

なぐさめてね∩^ω^∩

たのんだよ∩^ω^∩

嫁ちゃんには金ないから無理だよって伝えとくからね∩^ω^∩

たのんだよ∩^ω^∩

にこにこ∩^ω^∩