ごめん！

今日メニュー撮ってのせてなかったね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

明日のせておくね！

今ひさしぶりに筋トレの動画撮った！

家帰って編集して朝方にはのせようと思ってます！

寝落ちしなきゃ　笑

腕立て＋シャドースイム(ブレ)

と

フリーのハイエルボーの動画です！

家でやってほしいやつだからなんとか今日の夜のうちに作るね！！

足のは明日また仕事終わったら撮るから∩^ω^∩

先生お金の使い方下手すぎない？笑

佐藤先生サラダセットだけ食べたけどあと先生のだよ🙄