ラッキー
こんばんは！
くさか先生です☺︎
記録会まであと1週間です(^^)
めちゃくちゃ楽しみ♬とくに強化練習出た子達はね( ^ω^ )
本当によく成長してるよ！
良いところはさらに伸びてる感じする(^^)
でも甘える部分も出てる！これができるようになったけどこっちはまぁいいや
その考えが甘い。そこまで成長してきてるのになんでもうひとがんばりが出来ないのか。
目標の紙をくばったと思うけど、あれは自分が絶対に出したいタイムを書くものだからね。
こうならないかなぁ〜
このタイム出ないかなぁ〜
なんて夢を書く紙ではないよ。
１回自分の目標とするタイムを決めたのなら意地でも出さなきゃいけないんだよ。
まぐれやラッキーで出ればいいやなんて気持ちでやるんじゃない。
たまたま調子が良かったんです☺︎
なんてそんな話じゃない。
調子の良さも運まかせでやるものじゃない、自分で調子よくするの！
全部自分の力でつかみとるんだよ。
その気持ちがまだまだ弱い。
他のクラブの先生とかでいるよ？
速くなってくれたら嬉しいですね〜
タイムが伸びたらラッキーですねぇって先生。
先生はそういう考えが大っ嫌いだ💔
速くなったらラッキーじゃない、タイムが伸びればラッキーじゃない。
先生とみんなの努力で速くなるの
実力で出すんだよ。
死ぬほど頑張ったもん速くなるの当たり前だよ
ってむねをはって言いたい。
その覚悟、意識がまだまだ足りない。
負けてもヘラヘラしてるようじゃまだまだだし、先生に言われないと落ちこめないのも話にならない。
集中しようよ。
あと１週間。
まだ変われるよ。
良い方にも悪い方にも。
頑張ろうよここまで来たんだから
デート
こんにちは☺︎
くさか先生です☺︎
昨日先生はひさしぶりにデートしました！
って言ってもご飯食べただけだけど 笑
パンケーキ食べた！
チョコと抹茶の半分こして食べたけど
抹茶のがおいしかった😊
お腹いっぱいになるまで甘いの食べれるって幸せね😸
さて今日からまたがんばっていこう😸
先生のクラスからは日曜日に
1人大会に出たけど、休みなしで
きつい練習の中あのタイムはさすがだなって思った！
ラストのフリーは強化練習でやった
バタ足の成果がしっかり出てたね😏
いいぞｯｯ少年ッ(๑･̑◡･̑๑)
記録会がますます楽しみだ😸
あと少し
こんばんは！！
くさか先生です！☺︎
育成も選手も長い強化練習おつかれさま！！
キツかったと思う！でも先生の中ではかなり良い練習できたと思ってるよ！！
全員がそうかと言われたら自信を持って『はい』とは言えない。
それでも今までの強化練習の中では1番強くなったなって思える強化練習だった！！
選手クラス。
３月のフォーム練習や頭を使って泳ぐ練習があったからこそだと思ってる！そこがあったから今回のがんばりがあったんだと思うよ
でもレベルが上がったからこそ
変わってきたからこそ
ゆるせない部分ってのもたくさんあった
あともう少しで大きく生まれ変われるところで負けてしまってる子が多かったのも事実。
そこまで変わってこれたのになんであともうひと押しががんばれないのか。
ほんとに悔しい。
いやだいやだいやだ
先生はそこの甘えだけは本当にゆるすことができないんだ。
せっかく成長してきてるんだからイケるところまでいこうよ、やろうよ。
今日の朝みたいな練習はだからゆるせなかった
自分のやってきたことを台無しにするようなことは誰がなんと言おうと先生はゆるさない。
自分の努力を自分でむだにするような人間にだけはなっちゃダメだよ。
記録会の日にちもきまったわけだからしっかりとのこり２週間でさいこうの準備をしよう。
こんなボロクソ言ってるけど先生の自慢のクラスだ☺︎
育成クラス！
練習のレベル高かったね！！
こんなキツい練習まで作る予定ではなかった！笑
それでもついてきてる子は多くてうれしかった！
練習中にベスト出てる子もたくさんいたしね(^^)
ただ、やりたくないってダダこねてた子がいたのも事実。
この強化練習出来た出来ないの差はかなりついたんじゃないかな？
記録会で分かると思うよ。
育成クラスでも強化練習に出たいじょうきびしく見てる。
そんな甘い世界じゃない。
後悔するのは自分だ 早く気づけよ
今は同じでも１ヶ月、２ヶ月したら周りの環境なんてガラッと変わるからね。
おいていかれるのが自分なのか
おいていくのが自分なのか
ぜんぶ自分自身のがんばりしだいだからね
がんばるのに年れいなんてかんけいないよ。
先生も強化練習中は夜中にトレーニングしたりみんなの練習の応援したりして4キロやせたよ✌️
みんなだけがんばって自分はがんばらないのがキライなんだなぁ〜😎
あと4キロやせる予定(°▽°)
デブははしもと先生だけでじゅうぶんだからね〜✌️笑
じゃあゆっくり休んでね~(o^^o)
決めた
自分で頑張るって決めて競泳を始めたんじゃないの？
もっと速くなりたいって思ったから上のクラスに上がったんじゃないの？
どこか痛いです。今日ちょっと疲れてて。
そりゃーキツいだろうね
そんな事で速くなれると思う？
ケガはしたくてする人はいないよ。
ケガは言い訳なんかじゃない。
仕方ないよ。痛いよね。辛いよね。
でもケガした本人だけは絶対に言い訳にしちゃいけないんだ。
自分はまだ他の人より遅いから
そりゃ仕方ないよ。
このクラスに上がってきたのも後のことなんだから。
サークルも短いし練習時間も長い。
苦しいよね。大変だよね。
それでも自分だけはそれを言い訳にしちゃいけないんだよ。
先生はいつも厳しいこと言ってる。
辞められたらどうしよう。嫌われたらどうしよう。
みんなのお父さんお母さんが怒鳴ってきたらどうしよう。
そんなこと常に思ってるよ。
それでもみんなの夢や目標を遠回しにすることだけは出来ないんだよ。
まだ小さいんだから時間はいくらでもあるっ
焦らずゆっくりやってくれれば良い。
そんなの分かってるよ。
でも周りの成長は自分に合わせてなんてくれないよ
他の人がどんどん成長して置いていかれる怖さを先生は知っている
どんなことよりもキツいし苦しいし悲しいし辛いんだ
先生は初めて全国大会に出てから1年半１回もベストが出なかった時期がある。
元々勝ってた人に気づいたら抜かされて
名前も知らない人にすら抜かされて
チームの中でもどんどん後ろで練習したり
下のチームで練習するようになったり
気が付けば怒られもしなくなったよ。
それがどれだけ悔しくて悲しかったか。
水泳が自分の人生だったのに自分の居場所を他に取られた気分だったよ。
それでもやるしかなかったし、やれたからそこから這い上がれた。
周りの人の助けとかも確かにあったよ。
でも1番自分を変えた原動力はやっぱり自分の気持ちなんだ。
負けちゃダメなんだよ。
ここを脱出するまでほんとに辛かった。
でもこの経験でその後の練習はどんなに辛くてもやりきれるようになった。
みんなにはそんな辛い想いをさせる事だけは絶対にしたくないし、もしそんな想いをさせても仕方ないという気持ちが先生の中に少しでも生まれたら先生はすぐに先生を辞める。
いつも言うけど先生の全てはみんなだ。
今時流行らない暑苦しいうるさい男だよ。
それでも曲げられないんだよ
それが先生の覚悟だから。
みんなで絶対に強くなるし速くなるんだ
一度決めた夢は変えない。
全員
全員が頑張れないかぎり先生は喜べない
みんなで１つのチームだし
みんなで速くなるって同じ目標を持ってるはず
みんなが同じ方向を向いてなきゃダメなんだよ
先生は大きな声を出すことしか出来ないけど
頑張ってやっていこう
昔の話
こんにちは😄
くさか先生です☺︎
育成クラスは明日で最後だねテスト！！
みんなベスト出てて嬉しいけど
もう一歩かなぁって先生は見てて思うな🤔
さいきん先生がみんなのクラス担当すること
少なくなったから遠くで見てるけどやっぱり
集中力が足りないよね。
頑張るのって準備が必要なんだよ
そんなヘラヘラしてて練習で言われたこととか
すぐ出来るはずないよねって思ってる
毎日コースは毎日だから
イヤになるのもわかるけど
そこはしっかりやろう。
準育成にも速い子出てきてるから
負けないようにね😊
選手クラス
明日から強化練習始まります！！
強化練習なのできほん先生が甘やかすことはありません！！
出来なきゃ怒るし、途中で諦めれば怒るし話聞いてなければ怒ります！！
そういう期間だから！！それは理解してね！！
ふだんの練習みたいに笑ってゆるすはきほんしないです。
今回の強化練習のテーマは
【心のブレーキを外す】
これです！
前回と違ってとにかく全力で泳ぐことが多くなります！！
キツいからって諦める（自分でブレーキをかける）
次のセット、次の本数頑張ればいいや（自分でブレーキをかける）
苦しいからたくさん呼吸しよう（自分でブレーキをかける）
頭を使うことが苦手な子からしたら
得意になる練習なので前回たくさん怒られた子は
ここで取り返そう！！
先生の昔の話になるけど
高校生の時でもう全国でかつやくするように
なってからの話だけど
県の代表の合宿行った時に
50×12×10セット 50秒サークルMAX
50Mプールでぜんぶバッタでやらされた時あったんだけど
小野先生にはとにかく潰れろって指示が出されてて 笑
先生は１本目は必ずベストをねらうタイプの人間だったから
むちゃくちゃ呼吸もガマンしてがんばってベスト＋１秒以内（26秒）で来てたけど
12本目が34秒とかかかって 笑
それがあと９セットもあるからね 笑
もう恐怖でしかないよね 笑
１本目少しおさえようかな？みたいな🙄
５セット目くらいで他のクラスは３時間経ったからもう練習終えてるのに
何でぼくはまだメイン練習の半分なんだ？って思いながらやってたよ 笑
ここからが地獄だったんだけど
もう１本目頑張っても３０秒しか出ないんだよ 笑
なんなら１２本目４２秒とかかかってるし 笑
しかもプールにはぼくともう1人しかこの練習してなくて
他のチームはみんなプールサイドでストレッチしながら
ぼくらの練習見てるし 笑
もう恥さらしもいいとこだよ 笑
全国大会で優勝ねらってます！！ってデカいこと言ってた
選手がバタフライのダッシュで４２秒かかるんだもん 笑
しかも高校生で 笑
でもぼくはその状況が大好きで 笑
小野先生もめちゃくちゃ笑って上機嫌だったな 笑
とりあえずその時に小野先生と話したことは
いつも通りでやれとのことで
ビビって１本目２本目おさえたら最初からやり直すって話したの覚えてる
こんなにバテることめったにないからチャンスを潰すなって
でも本当にここまで自分の体がバテることって久しぶりだったから
もう面白くてしょうがないんだよね
１００%の更に向こうって言うのかな？
こんなバテてるのに１本目からつっこんだら
１２本目何秒かかっちゃうんだろう？みたいな 笑
ウキウキだよね
意地でもバテてやるって 笑
結局４８秒までかかったよね 笑
でも終わった後に他の先生とかにめちゃくちゃ
褒められたの覚えてる☺︎
開き直れる気持ちが強い
うちの子達じゃ心が潰れてるよ
そりゃー速くなるわって
県の代表の先生方に言われたらそりゃ嬉しかったね😊
でも小さい頃からこういう教え方されて育ってきたから
自分の中では普通のことで特にいつもと変わりはないんだよね
小学生の時から試合は１本目だからMAXの練習は１本目が全てってことと
２本目で諦めるなイケるとこまではイケってことと
バテることは悪い事じゃないってことをずっと言われてきたから
頑張り方を知ってたんだと思う。
小さい時に培ったものって本当に大事なんだなって思った
だから先生はみんなにも同じように
厳しい練習をあたえるし、手を抜くことは絶対にゆるさない。
ラスト１本タイム上がる時点で話にならないし、
ターンして急にゆっくりなるのも甘えだしね😏
たまに上の年齢に見本となる選手がいれば良いんだけどね
なんてこと言われたりもするんだけど
そんなのは関係ない
先生はみんなが見本となる選手になるように指導してる
だから人一倍厳しいし、他に頑張れる選手がいないから
頑張れない頑張り方が分からないなんてのは甘えだと思ってるから。
どんな状況でも自分が常に１番頑張ってる姿を
見せてれば上にそういう人がいなくても
同じクラスや下のクラスにそういう選手は増えていくし
気がついたらそう言うチームになってるし
他の人から〇〇がいるからうちは頑張れてるって
言われるようになってくる
自分が第一号になってそういう仲間を
作っていくんだよ！
だから無我夢中で頑張ってほしい！！
楽しくやるのももちろん大事だけど
練習を楽しむんじゃなく努力を楽しめる
自分の成長を楽しめる選手になってほしい！！
そんな気持ちでこの強化練習は頑張ってほしいな！！
本当に頑張れなくなったら
今回は先生も一緒に泳ぐことにしてるから
そうならないように！笑
頼むよ！笑
