こんにちは(^^) くさか先生です☺︎ 選手クラスは昨日のお休みはゆっくり休めたかな？ 育成クラスはひさしぶりに先生がフォーム練習したね☺︎ また今週もがんばって行こう（╹◡╹） 選手クラスは朝はキツいメニューばかりです！ 夜はスプリント練習とフォーム練習…