こんばんは😊 くさか先生です☺︎ 明日から強化練習期間という形になってるので練習キツいです！！ 頑張ってね(o^^o) 明日は準育成ないので選手も育成も7時から10時までだよ😊 午後は育成が16時から18時 選手は18時から20時です(^^) メニュー見てうわってならない…