すすす〜

楽しく書きましょう(^O^)

さいこうだ☺︎

こんばんは!

くさか先生です☺︎

 

 

 

 

 

 

今日の夜の選手の練習すごくよかった(o^^o)

しっかり速くなってるっというか強くなってるね(^^)

 

 

しょうじきもっと気持ち弱いと思ってたけど

しっかり楽しみながらキツい練習

乗りこてられてたと思います!!

タイムもすごくいい!!

 

今日はかんぜんに先生の負けだ(*^_^*)うれしいね!

 

 

 

こうゆう練習来週も入ってくるからしっかり

集中して頑張ってほしいなと思います(^^)

 

 

 

 

ひさしぶりに動画出したけど

本当今日みたいな練習のことを言ってるので

見てください😊

 

 

https://youtu.be/unZPSlXQvJY

 

 

 

明日もがんばろー😎