こんにちは くさか先生です☺︎ 昨日はみんなの練習終わった後に にしの先生に作ってもらった練習をしました☺︎ バタフライで50×8回50秒サークルが1番キツかった みんながヒジ曲がったり第２キックけれない理由がよくわかったよ☺︎笑 先生は自分が出来ない事をみ…